มื้อค่ำสุดพิเศษที่มาพร้อมรสชาติอันยอดเยี่ยมของเมนู "สเต็กเนื้อส่วน Flank หมักซอสถั่วเหลืองเสิร์ฟพร้อมเห็ด" จาก @cooking_for_fam ซึ่งเป็นเมนูที่ทำง่ายแต่ให้รสชาติที่น่าประทับใจ เนื้อส่วน Flank จากออสเตรเลียที่นุ่มชุ่มฉ่ำ ผ่านการหมักด้วยซอสถั่วเหลืองรสกลมกล่อม (อูมามิ) และหอมกรุ่นด้วยเครื่องเทศสมุนไพรอย่างกระเทียม ขิง และต้นหอม เสิร์ฟคู่กับเห็ดผัดที่ช่วยเติมเต็มรสชาติให้อร่อยลงตัวอย่างที่สุด
เนื้อวัวส่วนท้อง 850 กรัม
ส่วนผสมสำหรับหมัก
กระเทียมสับ 4 กลีบ
ขิงสับ 2 ช้อนโต๊ะ
ต้นหอมซอย 2 ถึง 3 ต้น
หอมหัวใหญ่หั่นเต๋า ½ หัว
ซอสถั่วเหลือง 120 มิลลิลิตร
น้ำผึ้ง 4 ช้อนโต๊ะ
น้ำมัน 2 ช้อนโต๊ะ
น้ำมันงา 1 ช้อนชา
พริกไทยดำป่น ½ ช้อนชา
พริกแห้งป่น ¼ ช้อนชา
ส่วนผสมสำหรับซอส
น้ำหมักที่เตรียมไว้ 4 ช้อนโต๊ะ
น้ำส้มสายชู ¾ ช้อนชา
ผสมกระเทียม ขิง ต้นหอม หอมหัวใหญ่ ซอสถั่วเหลือง น้ำผึ้ง น้ำมัน น้ำมันงา พริกไทยดำ และพริกแห้งป่นให้เข้ากันเพื่อเตรียมน้ำหมัก
ตักน้ำหมักออกมา 4 ช้อนโต๊ะ ผสมกับน้ำส้มสายชูข้าว แล้วพักไว้สำหรับใช้เป็นซอสตอนเสิร์ฟ
นำเนื้อวัวส่วนท้องลงหมัก แล้วแช่ไว้ในตู้เย็นประมาณ 1 ถึง 2 ชั่วโมง
นำเนื้อออกจากตู้เย็น พักไว้จนมีอุณหภูมิใกล้เคียงกับอุณหภูมิห้อง จากนั้นใช้กระดาษซับพื้นผิวเนื้อให้แห้ง
ตั้งกระทะให้ร้อน ใส่น้ำมันลงไปแล้วรอจนร้อนจัด เพื่อช่วยให้ผิวด้านนอกของเนื้อมีสีน้ำตาลสวยและมีกลิ่นหอม
นำเนื้อที่หมักไว้ลงจี่ด้านละประมาณ 3 ถึง 4 นาที โดยปรับเวลาตามความหนาของชิ้นเนื้อ
นำเนื้อออกจากกระทะ แล้วพักไว้สักครู่ก่อนหั่น เพื่อให้น้ำภายในเนื้อกระจายตัวอย่างทั่วถึง
หั่นเนื้อเป็นชิ้น แล้วเสิร์ฟพร้อมซอสที่เตรียมไว้และเห็ดผัด